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  • 企業向けサービス

    「健康経営」とは、従業員等の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に実践することです。 企業理念に基づき、従業員等への健康投資を行うことは、従業員の活力向上や生産性の向上等の組織の活性化をもたらし、結果的に業績向上や社員の心と身体の健康に影響を与えます。「この会社が好きだ!」という気持ちは心と身体の健康があってこそ生まれる感情です。

    弊社は社員一人ひとりの体力やニーズに合わせたカスタマイズ提供しています。

    その後健康データを分析し、定期的にフィードバックを行い、健康改善に役立つアドバイスをご提供します。運動習慣を楽しく身に付けていきましょう。運動がなかなか続かない三日坊主とはお別れです!

  • プログラム例

    • 出張プログラム:専門インストラクターによるオフィスで実践可能運動プログラムの作成、指導(ストレッチ、ヨガ、筋力トレーニング、有酸素運動など)
    • オンラインフィットネス:在宅勤務や多忙な社員のためのオンラインフィットネス。zoomを使用してリアルタイムで参加、または好きな時間に行えるアーカイブ利用
    • 健康研修講習:社員の健康意識の向上をはかるための健康に関する講演や研修を行います。専門の講師が実技を交えつつ健康意識が高まるよう提供していきます。また心の健康に関する「自己肯定感向上」の講演も人気のプログラムです。
      その他仕事内容と身体的問題を考慮し、ご相談、ご提案を行いプログラムを作成いたします。
  • 自治体向けサービス

    高齢化や生活習慣病の増加、子育てママたちの健康問題など、地域の健康課題は多様化しています。住みたい街No,1と言われるためにも心と身体の健康は不可欠です。自治体が直面する健康問題や社会的ニーズに共感を示し、具体的な解決策をご提案させて頂きます。

    笑顔で暮らせる街づくりの一環として、心と身体の健康サポートを提供します!

  • プログラム内容

    • 小、中学校と連携し、親子、家族の健康を考えた運動プログラムの提案
    • 高齢者向けの介護予防体操等、包括的サポート
    • 子育てママ向けの運動プログラム提供やサークル活動

    地域活性化のための健康イベントや講習会など、ご相談、ご提供しプログラムを作成していきます。

個人向けプログラム

「運動したいけど、何を行ってよいのかわかならい」「一人じゃ続かない」「キチンと効果を出したい」個々のニーズに合わせたプログラムをご提供致します。パーソナル、オンラインレッスン、サークルレッスン、幅広く対応致します。

Noble Fit(ノーブルフィット)

Noble Fit(ノーブルフィット)

「芯から整える、輝くカラダへ」

体の芯(体幹)から整え、しなやかで強く、美しい身体を目指すプログラム。姿勢改善・代謝アップ・ボディラインの引き締めなど、年齢を問わず楽しめるグループレッスンです。


オンラインレッスン

オンラインレッスン

「HBE~Heart & Body Exercise」

おうちで気軽に参加できるオンラインレッスンです。
画面越しに先生と一緒に体を動かしながら、無理なくリフレッシュ。 初めての方でも安心して楽しめる、笑顔あふれる時間をお届けします。

MMFC LINE

MMFC

Miki&MaMë Fitness Company

スポーツクラブのレッスンではお届けしきれない、こだわった内容でお届けするダンスとエアロビクスのサークル

月1回、日曜日、西武池袋線石神井公園のスタジオにて不定期開催です。ご希望の方は公式LINEにご登録下さい。

美紀の『気楽に相談ツアー』無料でお受けします

一匹狼のインストラクターだからの悩み事いいろありますよね。こんな私にだって未だにあります。でも!ここまでやってこれた自信もあります。スポーツクラブはWEB予約がほとんど。ありがたいことにどのレッスンも常に満員。お客様から「予約の取れないインストラクター」と呼ばれています。私は特別なことをしているわけではありません。カリスマ性があるわけでもないです。じゃあ、なぜ、エアロビクスも調整系もオンラインもご支持を頂けるのか・・・30年以上このお仕事を続けて答えが見えてきました。

気楽に相談ツアー

この業界で楽しくやっていく方法相談に乗ります。
気楽にお店で食事をし、
気楽にBARで酒を飲み、
気楽にフィットネスインストラクターについての相談に乗ります。
ちょっとは真面目に聞きます♪

ツアープラン詳細ご案内

場所:あなたがチョイスしたお店(都内近郊でおねがいします)
時間:17時-20時(要相談)
予算:2万円程度(2名分)
相談は無料ですが、食事代をお支払いください。(食事代が相談料です)
※インストラクターの方対象

ツアーは、申し込みご本人様と磯田美紀の二名で開催します。
ご希望の方は以下よりご連絡下さい。

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